МОДУЛИ ТЕЛЕСООРИЕТИРОВАННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

Телесно-ориентированные практики очень хорошо применимы для людей бизнес-сообщества! Они позволяют избавиться от мышечных зажимов, психологических проблем, страхов, усталости, депрессии, от головной боли, от болей в спине.

1. Техника растяжек

При воздействии на человека растяжек повышается его двигательная активность, улучшается подвижность суставов, приобретается навык глубокого расслабления; это благотворно влияет на эмоциональную сферу человека, помогает снизить уровень эмоционально-психического напряжения в случае нервных перенапряжений и стрессовых ситуаций.

2. Холистический массаж

Очень мягкая техника, показана для людей, испытавших в детстве недостаток эмоциональных и физических контактов. Устанавливает атмосферу доверия, оказывает глубокое благоприятное воздействие при эмоциональных напряжениях, потрясениях, депрессиях. Основа техники – движение и ритм. Сила массажа – в его мягкости и нежности.

3. Техники глубокого кинестетического транса

Еще в древности египетские жрецы знали о глубинной связи физического и психического. С помощью медленных, мягких прикосновений они вызывали необыкновенные ощущения метаморфоз длины, объема, формы, веса тела, иллюзии полета и растворения. Менялось при этом и субъективное восприятие времени. Это глубокое трансовое состояние, в результате которых происходит исцеление, то есть восстановление единства на всех уровнях – физическом, энергетическом, эмоциональном, духовном. Кинестетический транс – это ресурсное состояние человека, в котором при минимальном воздействии на тело возникают сильные, часто приятные ощущения. Техники направлены на снятие хронической усталости, напряжения, позволяет освобождать тело от хронических энергетических блокировок, дают ощущение бодрости и отдыха, создают прилив сил и энергии.

4. Глубинный релаксационный комплекс

Глубинная, очень сильная техника расслабления «мышечного панциря» человека, снятие мышечных зажимов, ослабление «маски» человека, снятие его «ложной личности». Техника позволяет снять сильное напряжение, депрессии. Способствует снятию головных болей.

5. Техника работы со спиной

Глубинная техника массажа, основное внимание уделяется снятие болей спины и позвоночника, способствует излечению остеохондроза. Снимает сильные мышечные зажимы спины.